provomastores.gr

31/10/2010 Ορεινή Πεζοπορία στο Καλλίδρομο (Ανάβρα -Δρακοσπηλιά-Ζάστανος)

Κυριακή : Συνάντηση στην Πλατεία των Θερμοπυλών στις 8:30π.μ. Θα μετακινηθούμε με αυτοκίνητα έως το χωριό Ανάβρα. Από εκεί θα περπατήσουμε σε δασικό δρόμο και μονοπάτι μέχρι τη θέση Παλιόκαστρο, όπου θα συναντήσουμε αρχαία  ακρόπολη. Στην συνέχεια θα περπατήσουμε μέχρι…

26-27-28/11/2010 Πρέσπες – Βαρνούντας ή Περιστέρι 2.334μ.

Παρασκευή 26/11/2010 Αναχώρηση ώρα 14:00 από τον Άγιο Κων/νο. Μέσω Δομοκού-Γρεβενών-Καστοριάς άφιξη στο χωριό Πισοδέρι (νομός Φλώρινας). Πιθανή άφιξη 19:30. Τακτοποίηση στον ξενώνα Μοδέστιο. Δείπνο στο Σαλέ Βίγλας Πισοδερίου. Σάββατο 27/11/2010 Αναχώρηση από ξενώνα, ώρα 07:30 για την θέση Βίγλα…

05/12/2010 Ορεινή Πεζοπορία στον Ανατολικό Παρνασσό (Αγία Ιερουσαλήμ)

Κυριακή : Συνάντηση στη Πλατεία Θερμοπυλών στις 9:00π.μ. Θα προωθηθούμε με αυτοκίνητα έως τη Αμφίκλεια Φθιώτιδας. Από το Νότιο άκρο της πόλης αρχίζει δασικός δρόμος που εισχωρεί στη χαράδρα του Κεραμιδιού. Τον ακολουθούμε και αφού περάσουμε 2 φορές το ρέμα…

16-17/10/2010 Ορεινή Ποδηλασία στη Γκιώνα και την Οίτη

Σάββατο : Συνάντηση στο Μνημείο Λεωνίδα στις 8:30π.μ. Θα μετακινηθούμε με αυτοκίνητα έως το χωριό Καλοσκοπή, το όμορφο μπαλκόνι της Γκιώνας. Από εκεί θα ποδηλατήσουμε σε δασικούς δρόμους μέσα στη καρδιά του βουνού και μέσω των χωριών  Στρόμης και  Πανουργιά…

23/10/2010 Ορεινή Ποδηλασία Γύρος της Κνημίδας

Σάββατο : Συνάντηση στη Κεντρική πλατεία Αγίου Κων/νου στις 9:00π.μ. Θα ποδηλατήσουμε σε αγροτικό δρόμο για 5χλμ. έως την αρχή του φαραγγιού Στενά Γκρεμνά. Θα ανηφορίσουμε σε δασικό δρόμο έως το χωριό Γουλέμι. Μετά από σύντομη στάση συνεχίζουμε στη ράχη…

21/11/2010 Ορεινή Πεζοπορία στη Κνημίδα με τον ΕΟΣ Σπάτων

Κυριακή : Συνάντηση στη Κεντρική πλατεία Αγίου Κων/νου στις 9:00π.μ. Θα προωθηθούμε με αυτοκίνητα έως το εκκλησάκι της Αγίας Παρασκευής. Στη συνέχεια θα περπατήσουμε σε μονοπάτι, μέσω του φαραγγιού Μέγα Ρέματος έως τη κορυφή Κοτρώνα 650μ. Στη συνέχεια θα κινηθούμε…

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε στη πεζοπορία

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε στη πεζοπορία

Δεν ντυνόμαστε με ακατάλληλο ρουχισμό π.χ. σφιχτά jeans, αυτά τα φοράμε μόνο στην πόλη. Προτιμούμε άνετο ρουχισμό, την άνοιξη και το καλοκαίρι και εφαρμοστά συνθετικά το χειμώνα για καλύτερη μόνωση του σώματος. Δεν φοράμε αθλητικά παπούτσια (ούτε καν για πεζοπορία…

Βαθμοί Δυσκολίας Διαδρομών

Βαθμοί Δυσκολίας Διαδρομών

Ο χαρακτηρισμός του βαθμού δυσκολίας μιας διαδρομής είναι αρκετά περίπλοκος καθ΄ ότι εξαρτάται βασικά από τις ικανότητες του πεζοπόρου-ορειβάτη αλλά και από την υποκειμενική κρίση αυτού που χαρακτήρισε την διαδρομή. Η παραπάνω βαθμολόγηση είναι η πλέον πρόσφατη και αποτελεί ένα…

Απαραίτητος ορειβατικός εξοπλισμός

Απαραίτητος ορειβατικός εξοπλισμός

● Μπατόν (Μπαστουνάκια ορειβασίας) ● Mπότες ορειβατικές (Trekking ή ημιάκαμπτες) ● Kάλτσες μάλλινες ή συνθετικές ● Ισοθερμική μπλούζα ή πουκάμισο ● Fleece jacket (100άρι) ● Αντιανεμική – Αδιάβροχη μεμβράνη ● Καγκούλ για βροχή ●  Σακίδιο ορειβατικό 30-45lt με κάλυμμα προστασίας…

Όροι συμμετοχής στις εκδρομές

Στις πολυήμερες εκδρομές, όπου ο Σύλλογος αναλαμβάνει εκ των προτέρων οικονομικές υποχρεώσεις, ορίζεται τιμή, από το  Δ.Σ., στους συμμετέχοντες, ως προκαταβολή που αντιστοιχεί σε μέρος των υποχρεώσεων. Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να προσέξουν τα εξής: Όσοι δηλώσουν συμμετοχή θα πρέπει…

Όροι συμμετοχής στις δράσεις

Ο Σύλλογος διατηρεί το δικαίωμα αλλαγών στο πρόγραμμα δράσεων που δημοσιεύεται. Οι αναγραφόμενες ώρες πορείας είναι ενδεικτικές και εξαρτάται από τις δυνατότητες της ομάδας και τις καιρικές συνθήκες που επικρατούν στην περιοχή. Ο Συντονιστής της δράσης έχει δικαίωμα να ματαιώσει…

16/4/2011 Ορεινή Ποδηλασία –  Διάσχιση Κνημίδας

16/4/2011 Ορεινή Ποδηλασία – Διάσχιση Κνημίδας

Σάββατο : Συνάντηση στη πλατεία Αγίου Κων/νου στις 9:00π.μ. Αρχικά θα κινηθούμε για 5χλμ. σε ασφάλτινο δρόμο έως το χείμαρρο Ξηριά. Συνεχίζουμε σε παραποτάμιο χωματόδρομο έως την αρχή του φαραγγιού των στενών Γκρεμνών. Από εδώ ο δρόμος κινείται ανηφορικά και…

08-10/04/11 Ασπροπόταμος Τρικάλων με τον ΕΠΟΣ Φυλής

08-10/04/11 Ασπροπόταμος Τρικάλων με τον ΕΠΟΣ Φυλής Τσουκαρέλα (2.294 μ.) – Καπ-Γκρας (1.930 μ.) – Μοράβα (1.835 μ.) Παρασκευή: Αναχώρηση στις 18:00 από τον Άγιο Κων/νο για τη περιοχή του Ασπροποτάμου, στο χωριό Πολυθέα όπου και η διανυκτέρευση σε σκηνές…

3/4/2011 Ορεινή πεζοπορία στο Δυτικό Παρνασσό

3/4/2011 Ορεινή πεζοπορία  στο Δυτικό Παρνασσό Λιβάδια Αράχοβας-Κορύκειον Άντρο1.310μ.-Παλιοπαναγιά1.180μ.-Κροκί 1.160μ.-Δελφοί 550μ. Κυριακή : Συνάντηση στον Επτάλοφο ή Άνω Αγόριανη Φωκίδας στις 9:00π.μ. Με τα αυτοκίνητα ανεβαίνουμε από ασφάλτινο δρόμο έως τα λιβάδια Αράχοβας. Ακολουθούμε ανηφορικό μονοπάτι που γρήγορα μας φέρνει…

2/4/2011 Ποδηλασία στο Δέλτα του ποταμού Σπερχειού

Σάββατο : Συνάντηση στο Μουσείο Θερμοπυλών στις 9:30π.μ. Στη συνέχεια με τα ποδήλατα θα κινηθούμε στη περιοχή του Δέλτα ανάμεσα σε ριζοχώραφα, καλαμιώνες και κανάλια. Θα καταλήξουμε στις ακτές του Μαλιακού κόλπου. Θα παρατηρήσουμε υδρόβια και αρπακτικά πουλιά. Θα επιστρέψουμε…